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正文:
制作泡菜時,是以纖維素含量豐富的新鮮蔬菜或水果(如
大白菜、蘿卜、黃瓜、萵苣、大頭菜等)為原料,在厭氧條件下,
使原料中自然存在的乳酸菌大量繁殖,或接種優(yōu)良的乳酸菌菌
種,將原料中的糖類分解,這個過程會產(chǎn)生大量乳酸及一些風(fēng)
味物質(zhì),美味可口的開胃小菜就這樣制成了。在這個過程中,
厭氧的環(huán)境以及乳酸菌產(chǎn)生的大量乳酸能夠有效抑制其他雜
菌生長,便于保持泡菜的自然風(fēng)味和營養(yǎng)價值;而且,大量乳酸
的產(chǎn)生還使泡菜具有良好的保健功效。
科學(xué)研究證明,泡菜具有降血脂、降膽固醇、預(yù)防動脈硬
化等心腦血管疾病、抑制癌細胞生長、抗衰老等多重保健作用,
同時,泡菜中含有的大量乳酸菌,也具有平衡腸道菌群、增強
腸道功能和增強機體免疫能力的功效,是餐桌上的一道保健佳肴!
出自http://www.bjsgyq.com/
北京顯微鏡百科
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